箕面市 ピラティススタジオ Pilates hearty studio
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月別アーカイブ: 2017年2月

個人指導のピラティス

こんにちは。箕面市pilates hearty sutudio ピラティストレーナーのししめです パーソナルセ …

呼吸をマスターして姿勢改善

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました

お腹のどこまで意識しますか?

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティスインストラクター志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました。

ピラティスを体験

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背骨を動かすこと

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背骨とピラティス

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