箕面 ピラティス Pilates hearty studio
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月別アーカイブ: 2017年9月

膝のケガからの取り組みとピラティス

膝のケガからの取り組みとピラティス

ピラティスって?

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました。

リハビリお客様の声

志々目先生のピラティスを受けると、 まず呼吸が通り、身体が軽くなって 自然と心も明るくなってくるのがわかります …



ピラティスインストラクターの志々目佳月子です。
箕面市にありますPilates hearty studioは、個人レッスンのピラティススタジオです。
これまで2,000人以上を指導して来た経験から、どなたでも、つねに“ざっくばらん”に楽しめる「陽だまり」のようなレッスンを心がけています。
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