箕面市 ピラティス Pilates hearty studio
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ピラティスレッスン

「ピラティス体験」身体が動くとハッピー❤になるね。

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました。

指導者の声

箕面市ししめピラティス

出張Lesson

出張レッスン sp_equipment_group-03.jpg お仕事先での休憩時間などに運動の時間を取り入れませんか?また、各種団体などへの運動指導やピラティス体験会の開催など是非、スタジオまでお気軽にご相談下さい。 出張レッスン

大切な時間

箕面市ピラティス

背骨の影響

こんにちは。ピラティストレーナーのししめです   さて、様々な感情が背骨への影響がありませんか? 特 …

ピラティス

箕面 ピラティス

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ピラティスインストラクターの志々目佳月子です。
箕面市にありますPilates hearty studioは、個人レッスンのピラティススタジオです。
これまで2,000人以上を指導して来た経験から、どなたでも、つねに“ざっくばらん”に楽しめる「陽だまり」のようなレッスンを心がけています。
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