箕面市 ピラティス Pilates hearty studio
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プライベートセッション

コントロロジー

ピラティス氏はまた学校教育やリハビリにもコントロロジーが取り入れられ、若い人は自分の体の知識と気づきと共に成長するべきだと信じていたそうです。

バランスボール

バランスボールとピラティス

膝のケガからの取り組みとピラティス

膝のケガからの取り組みとピラティス

学生の健康調査表

面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました

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ピラティスインストラクターの志々目佳月子です。
箕面市にありますPilates hearty studioは、個人レッスンのピラティススタジオです。
これまで2,000人以上を指導して来た経験から、どなたでも、つねに“ざっくばらん”に楽しめる「陽だまり」のようなレッスンを心がけています。
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2017年8月
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