箕面市 ピラティス Pilates hearty studio
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プライベートセッション

膝のケガからの取り組みとピラティス

膝のケガからの取り組みとピラティス

学生の健康調査表

面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました

はじめの一歩

はじめの一歩 このスタジオにきて、ひとつずつ確実に身体に変化が感じられます。そして心も凛とされ集中力も研ぎ澄ま …

親子でピラティス

箕面お子様のピラティス

新年度

ピラティス新年度を迎えて

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ピラティスインストラクターの志々目佳月子です。
箕面市にありますPilates hearty studioは、個人レッスンのピラティススタジオです。
これまで2,000人以上を指導して来た経験から、どなたでも、つねに“ざっくばらん”に楽しめる「陽だまり」のようなレッスンを心がけています。
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