たくさんのお問い合わせをありがとうございます。

箕面市ピラティスハーティースタジオはペアでのセッション、個人でのプライベートセッションの形態を行っております。

ペアでセッションは、同じ動きをより的確にペアでの目的に沿って行います。

様々な主訴をお持ちのクライアント様がいらっしゃいます。

個人でのプライベートセッションでは、

ボディメイク、姿勢改善、産前、産後のママ

スポーツのパフォーマンスアップ、アスリートの要望に応えて、ダンサー、演奏家、歌手

怪我・手術～リハビリを終えてからリハビリ（主治医の運動許可が必要です）、脊柱側彎症、をお持ちの方など。

プライベートなレッスンで目標を立て、ともにゴールを目指していく内容となっております。

お悩みの方々に寄り添い、スタジオは本年度で9年目を迎えます。クラシカルなピラティスを大切に今後ともみなさまと前進していきましょう。