沢山の感動と発見がありましたので、お伝えしたくてメッセージさせて頂きます。 ーーー ピラティスって 戦争で兵士のリハビリ目的で考案されたのが始まり？？ という風に聞いたことがあったような気がするのですが、 私が見て感じてきたイメージはそういった治療のようなものではなく、 スタイル抜群の若い美人な先生が体感のエクササイズ指導をするようなイメージで、魅せるトレーニング的な風に感じておりました。 何度か受けたことがあったのですが、どのレッスンも、口頭の説明が分かりにくくて、マニアックで難しいトレーニングだったので、2回続いた試しがありませんでした。 ですが、志々目先生のピラティスってまさに治療みたいで 【ホンモノのピラティス】ってコレだっ！そう思いました。 私自身、幼少期の頃から、バレエをしていたのと、昨年から解剖学を習い始めたのもあって、自分の身体との正しい向き合い方ってこういう事なんだなーって、体感出来て、とても感動致しました！ 志々目先生のピラティス指導は、信頼度100で心強く、私自身も解剖学の勉強にもなり楽しかったです。 また、全く期待していなかった、悩みである、長年つきまとう発声障害の不快感と常々共にある私ですが、まさかこの障害にもスグに寄り添って下さり、可能性を見出して頂けた事も、数年ぶりに希望となりました。 先生のピラティスって 希望ですね。 それぞれに年齢、悩み事、異なると思いますが、整骨院とか何らかの施術で改善されない方のひとつの選択肢として、 ピラティスを難しく捉えずに、先生にご相談される人が増えたらいいなと思います。 私も 変に焦らず ゆっくり じっくり 丁寧に 自分の身体と向き合って いきます♡ これから 宜しくお願い致します。