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プライベートセッション

ピラティスをはじめてでも安心❤

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました

ピラティスで悩みの根本を解決

箕面市にある女性のためのピラティス個人レッスンスタジオPilates hearty studioでは、運動指導のプロがあなたに合わせたレッスンを提供いたします。ピラティストレーナー志々目佳月子は、乳幼児〜高齢者まで2,000人以上の方たちに運動指導を行ってまいりました 腰痛・膝痛・不定愁訴・側彎症・更年期障害・生理痛・むくみ・運動不足解消・妊婦、産後の方にお越し頂いています

側彎症とピラティス

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ピラティス氏の誕生日

個人スタジオ、腰痛改善、肩こり改善

スタジオ再始動です🐬

腰痛、側弯症 箕面プライベートレッスン

スタジオで行ったことは必ずホームワークを継続です。

腰痛で悩んでます。身体を引き締まり ピラティス

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